仕事と育児の向き合い方や、「小1の壁」といった悩みは、働く母親にとって避けて通れないもの。しかし考え方を少し変えると、より自分らしく、前向きな気持ちで子育てと向き合えるかもしれません。今回は、仕事と育児とバランスを取るた […]
SNSの投稿、仕事のメール、ちょっとした日記…。文章を書く機会は、想像以上に身近なものです。どうせなら、もっと伝わる文章が書けたら…そう思ったことはありませんか？ 今回は、「書く力をつけるメリット」や「文章力を上げる2つ […]
どうしても白髪が目立ってしまうという大人の女性におすすめなのが「ハイライト」。今回は、白髪が目立たないうえに顔うつりもよくなるカラーリングのコツを50代の読者をモデルにご紹介します。
【CORECOLOR３周年でした】 ３年前の2022年の10月10日。さとゆみゼミの卒業生のみんなとwebメディアCORECOLORを立ち上げました。 ３年間で105人の仲間が執筆をしてくれました。私が毎日書いている「今 […]
うねりやパサつき、ツヤのない髪が気になり始めたら「髪のエイジングケア」の始めどき。扱いにくい髪を劇的に変えるホームケアのコツをお伝えします。
2025年10月6日発売の『すばる 2025年11月号』に、佐藤友美の書評が掲載されました。桐野夏生（著）『ダークネス』についてです。 『すばる 2025年11月号』の詳細やご購入は、下記URLをご覧ください。https […]
「クラフトプレス展 at 神田ポート」にて、『今日もコレカラ』を１年分１冊にまとめた本を展示くださっています。 みなさまどうぞ、お運びください。 会期：2025年10月6日(月)～10月13日(月) 時間：11:30～1 […]
暑さが少し落ち着いてくると気になるのが、髪のパサつき。夏のダメージを受けたヘアはどうケアするのが正解？ 今回は、ダメージケアに効果的なトリートメントの正しいつけ方を50代の読者をモデルにご紹介します。
次の日曜日(9/28)は、京都の日本酒サロン「粋」さんで、一日ママdayです。 今のところ、ご予約がお二人のみ！しっぽりおしゃべりしましょうね。 日本に240本しか入ってこなかった、「うちゅう×トラックブルーイング」との […]
羽鳥さんのモーニング・ショー、「羽鳥パネル」のゲストコメンテーターとして生放送出演しました。 「美容室の倒産“過去最多” 加速する美容業界の“働き方改革”」「年代別のトレンドスタイル 昔の常識と今のリアル」をテーマにお話 […]
白髪を染めても、すぐに伸びた部分が気になってしまうなら「分け目」を見直してみてください。今回は、50代の読者をモデルに、分け目の白髪が目立ちにくい髪型についてご紹介します。
9月6日（土）に、「本を出したい」人のための「超☆集中講座」を開催しました。44名の会場参加者のみなさんのうち、37名が懇親会参加という熱の高さやノリのよさに、心・盛り上がりました！ アーカイブはまだ購入可能ですので、本 […]
【さとゆみママdayは毎月最終日曜日です】 京都の日本酒サロン「粋-sui」さんでの１日ママ、8月31日は、入れ替わり立ち替わり、12名の皆様にきていただきました。この日はおにぎりを２合分握って、なんだか合宿所のようにな […]
残暑が厳しいこの時季のヘアスタイルは、まだまだひとつ結びやまとめ髪がラク。でも、手抜きに見えたり、老け見えしてしまうことも。今回は、50代の読者をモデルに、ひとつ結びが簡単におしゃれに見えるヘアカットのコツをお伝えしまし […]
【9/1正午が締め切りです！】 上阪さんとご一緒させていただく、「本を出したい」人のための超☆集中講座。たくさんのご応募をいただいていて、とても嬉しいです。 CCCさんに何度かきてくださった方はご存じかと思いますが、食堂 […]
暑い日には、まとめ髪がおすすめです！ひと手間加えるだけで印象が変わる、便利なヘアクリップを使った「簡単まとめ髪」のコツをお伝えします。 暑い夏でもさわやか＆おしゃれなヘアアレンジで出かけましょう！
【インタビューしてもらいました】 書籍発売から2年半。『ママはキミと一緒にオトナになる』についてインタビューしていただきました。 せねば、の呪い子育てのプレッシャー などについてお話しさせてもらいました
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、お盆に読みたいヒット記事をピックアップしてご紹介します。 年齢を重ねると髪をショートにする人が増えますが、ショートにするべきタイミングはある？ こちらの記事では、アラフィフ […]
【インタビューさせていただきました】これまでのライター人生で、1000人以上の人にお話を聞かせてもらっていると思うのですが、その中でも、この取材は生涯忘れられないものになると思いました。私の人生100年時代の、後半50年 […]
とんでもなく暑い日が続き、汗だくになったときに気になるのが「におい」。とくに頭皮など自分では気づきにくい場所はケアしにくいこともあります。今回は、頭皮のにおいケアにおすすめのアイテムを3つ紹介しました。ぜひ取り入れて夏を […]
