暑い夏は、首元がすっきりしたショートヘアが人気。でも、大人世代はただ短くするだけではなく、「後頭部の丸み」を意識すると、ぐっと若々しく上品な印象になります。今回は、髪の長さを変えずに印象を見違えさせるショートカットのポイ […]
ライターさとゆみ（佐藤友美）とヒロ（中村昌弘）が、“B面”の気分でおしゃべりする、ここだけの話。 ライターのゼミ・コミュニティを主宰する二人が、いまお互いに聞きたいこと、考えていることを、お酒片手にゆるゆる語り合います。 […]
ライターさとゆみと、俳優イザエミが送る「本に酔いたい」。 お互いがお互いに「この本を読んでほしい」と思う本を紹介し、その本の世界にゆらゆらと酔っていくポッドキャストです。 本に酔いたい/Book9-3『人生とお金の本質』 […]
【書きました】 ついてこれたら、最高の高みを見せてやる。そんな「ライブ会場にいる人しか見れない景色」を、私、この小説で、見たよ。 さとゆみ
ライターさとゆみ（佐藤友美）とヒロ（中村昌弘）が、“B面”の気分でおしゃべりする、ここだけの話。 ライターのゼミ・コミュニティを主宰する二人が、いまお互いに聞きたいこと、考えていることを、お酒片手にゆるゆる語り合います。 […]
ライターさとゆみと、俳優イザエミが送る「本に酔いたい」。 お互いがお互いに「この本を読んでほしい」と思う本を紹介し、その本の世界にゆらゆらと酔っていくポッドキャストです。 本に酔いたい/Book9-2『人生とお金の本質』 […]
クセやうねり、白髪、アホ毛…“老け見え”を加速させる髪のお悩みを、毎日のスタイリングで解決できる方法をご紹介。即実践できるヘアスタイリング術をお伝えするので、疲れた印象や老け髪が気になる人はぜひ試してみてください。
7月18日（土）15時〜17時に、「芳林堂書店」高田馬場店さんにて師匠・上阪さんとトークショーさせていただきます。 当日は、「頼まれる」上阪さんと、「頼まれない」さとゆみが何が違うかについて徹底的に検証したい（私が！！） […]
染めてもすぐ目立ちはじめる白髪は、セルフケアを上手に取り入れるのがおすすめ。今回は厳選した白髪ケアアイテムと、「自宅で効率よくキレイに仕上げるプロ技」をお伝えします。
加齢にともなう「老け髪」悩み。自己流の間違ったお手入れをしてしまうと、頭皮や髪の負担になることもあります。大人世代によくある髪のお悩みをケアして、健やかで若々しい髪づくりに役立つヘアコスメを厳選して紹介します。
湿気が多い梅雨どきや暑い日は、せっかくセットした前髪がぱっくり割れてしまい、「家を出る前から気分が下がる…」という人も多いはず。じつは、その前髪割れは、生えグセに合わせた乾かし方を知るだけで、ぐっと目立ちにくくなることも […]
ライターさとゆみ（佐藤友美）とヒロ（中村昌弘）が、“B面”の気分でおしゃべりする、ここだけの話。 ライターのゼミ・コミュニティを主宰する二人が、いまお互いに聞きたいこと、考えていることを、お酒片手にゆるゆる語り合います。 […]
【編集を担当しました】 R-18の丁半博打が非常に盛り上がったことをここにご報告します。そして、東映さんのチャレンジングな企業体質のお話が面白かったです。 さとゆみ
ライターさとゆみと、俳優イザエミが送る「本に酔いたい」。 お互いがお互いに「この本を読んでほしい」と思う本を紹介し、その本の世界にゆらゆらと酔っていくポッドキャストです。 今回は、私が一番弱い、お金の話。完膚なきまでフル […]
【本を読んで感想を話す＋レビューを書く】 好評いただいて、大阪は２期が決定しましたー。 2026年7月24日から12月18日にかけて、NHK文化センター梅田教室にて、『本を読んで、言葉にする。ー話題作を読む読書会＋レビュ […]
【書きました】 MEGUMIさんは覚えていないと思うけれど、25年ほど前、私は2〜3ヶ月に1度のペースで彼女と仕事をしていた。某ギャル雑誌で、タレントが入れ替わり立ち替わり、いろんな美容企画に挑戦するというページの仕事だ […]
ライターさとゆみ（佐藤友美）とヒロ（中村昌弘）が、“B面”の気分でおしゃべりする、ここだけの話。 ライターのゼミ・コミュニティを主宰する二人が、いまお互いに聞きたいこと、考えていることを、お酒片手にゆるゆる語り合います。 […]
ライターさとゆみと、俳優イザエミが送る「本に酔いたい」。 お互いがお互いに「この本を読んでほしい」と思う本を紹介し、その本の世界にゆらゆらと酔っていくポッドキャストです。 本に酔いたい/Book8-4『虚弱に生きる』絶対 […]
【書きました】 「よそもの」だからこそ感じる「京都の素敵なところ」を書いています。 この連載、私の素が一番出ているような気がして、私自身もとても好きな連載です。ぜひご覧くださいー！ さとゆみ
【書きました】 一度これを書かないと前に進めない気がして、書きました。 帰国するボーイング777の機内にて。私は、巡礼とか自分探しとか、そんなものが全部ぶっ飛ぶような出来事に遭遇しました。 さとゆみ
